Esta sección de Cuidar de su Salud ofrece muchas recomendaciones para participar en su comunidad con el fin de ayudar a alcanzar un estilo de vida saludable. Se estima que cerca de la mitad de todos los casos de cáncer y por encima del 75 por ciento de las enfermedades del corazón y de diabetes pueden evitarse si todos hacemos cambios en nuestro estilo de vida. Reduzca el uso de tabaco
Promueva actividades físicas
Mantenga un peso saludable
Promueva la alimentación sana
Limite el consumo de alcohol
Reduzca el riesgo de enfermedades de transmisión sexual
Promueva la protección de la piel de los rayos del sol
