Detengamos al cáncer: estos alimentos pueden causarlo
A tener en cuenta todo esto para así evitar las enfermedades derivadas
de este tipo de alimentación. Creo que si viéramos el daño que nos dejan
dentro del organismo y toda esa grasa dura que se almacena en nuestras
venas y arterias (colesterol) nos asustaríamos y dejaríamos de comerlos
más rápido.
Salchichas: Porque son altos en nitratos de sodio, cantidad impresionante de
preservantes, saborizantes, y sobre todo sal.
Carnes procesadas y tocino:
También contiene altos niveles de nitrato de sodio que además
incrementan el riesgo de enfermedades del corazón. La grasa saturada en
el tocino también es un gran colaborador en la generación de cáncer.
Donas: son doblemente causantes de cáncer. Primero porque son
elaboradas con flúor, azúcar refinada y aceite hidrogenado, después son
fritas a altas temperaturas.
Papas fritas de cadenas de comida rápida: Las patatas fritas-chips, deberían
llamarse
papas cáncer en lugar de papas fritas. - son elaboradas con aceites hidrogenados y cocinadas
después a altas temperaturas. También contienen
acrilamidas que se
generan durante el proceso de cocción a altas temperaturas. Recomendación
prepararlas en casa, con aceite de oliva, a bajo fuego y en cantidades
moderadas.
Galletas, cookies, papas light:
Todas estas son usualmente elaboradas con harina y azúcar. Hasta las
que en sus etiquetas son orgullosamente presentadas como libres de
grasas transgénicas generalmente lo contienen solo que en cantidades
menores.
